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  • 執筆者の写真芽弓 千葉

スイカ!

連日、記録的暑さですね。


口に入れるもので昔ながらの涼をとることを、見直させば、、


冷やしきゅうり、トマト、ゴーヤ、茄子

そしてスイカ🍉

みずみずしい水分とカリウムが身体の火照りを覚ましてくれます。

こちらは青森の無農薬で1つの木に1個しか実らせないおいしいスイカ。

まったくスの入っていないかつてないおいしさでした。


夏バテ防止にスイカを!の記事を書きました。

ぜひ読んでみてくださいね。

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