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  • 執筆者の写真千葉芽弓

夏の穀物、とうもろこしを食べよう

朝起きるときから夜中まで、、、暑さがおさまることのないこの頃。

だからこそ、食べ方や生活の知恵で涼をとる工夫をする必要があります。

この状況ってお天道様がわたしたちに、そういう基本的なことを思い出させてくれるように導かれているのかも、、、

土用に入り、そろそろ内臓の疲れや冷房による溜まった冷えもでるころです。

バテないために、、、Vegewelのしあわせこよみごはん夏編にまとめました。

とうもろこしを使ったレシピ付きなので是非みてくださいね。

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