ハロウィンと食養生

女性のための食養生セミナーランチのシリーズラストはプチハロウィンパーティー。

コレステロールがテーマなので油は極少なめに、そして油を分解し腸内環境を良くするお料理で。

11月からはリクエストのクッキングの要素と、フードロスやレシピのレパートリーを増やして日常の食卓のアイデアをテーマに、食養生クッキングシリーズがスタート！！

11月は11/14開催、肺と大腸をきれいにする大根使い切りです。もちろんデザートやごはんもつきますのでぜひいらしてくださいね。デモがおもで、簡単に皆さんも参加いただきながら楽しく作って美味しくたべます。

10月のイベントレポと、コレステロールがテーマのお料理など、詳しくはこちらをみてね(^^)

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